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Le tester c'est l'adopter !
Au quotidien vous souffrez de mal de dos ? Combien les tensions dans le bas du dos, les épaules peuvent nous gâcher la vie au quotidien....
ckaccompagnement
4 min de lecture
Il n'y a pas d'âge pour se mettre au Yoga
Rien de mieux qu'un témoignage vidéo sur les bienfaits du yoga, André 92 ans qui pratique le Yoga. Finalement que faut il retenir ? Quand...
ckaccompagnement
2 min de lecture
J'ai pas le temps - J'ai trop de choses à faire
Justement si vous essayez le sport ? On a tous une to-do list énorme le matin : Entre le travail, déposer les enfants à l'école, les...
ckaccompagnement
2 min de lecture
Et vous ? Vous marchez régulièrement ?
Je vous conseille fortement cette excellente conférence sur les bienfaits de la marche.
ckaccompagnement
1 min de lecture
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