Des cours pour toute la famille
En famille, entre mère et fille, ou en couple découvrez une manière originale de faire du sport
Les séances en famille
Grâce à des mouvements simples et ludiques partagez un moment de complicité en famille.
Ce moment de partage constitue une réelle opportunité de renforcer les liens entre tous les membres de la famille (enfants, parents, cousins, cousines, grands-parents.)
L’objectif est que chacun prenne du plaisir en bougeant ensemble et ressente les bienfaits du sport.
Les séances mère fille
Prendre une pause dans le quotidien et s'octroyer du temps de qualité pour être vraiment ensemble.
Faire du sport ensemble permet de se rapprocher et de renforcer ce lien si précieux.
L'objectif est de renforcer la complicité mère fille et de partager des moments qui deviennent de jolis souvenirs
Les séances en couple
Partager des instants privilégiés en dehors du train-train quotidien.
Ensemble c'est mieux
Les études le prouvent ! Les chances de continuer à pratiquer un sport augmentent considérablement lorsqu’une autre personne partage la même activité.
L'objectif est de prendre du temps ensemble qui change du quotidien et de se motiver mutuellement pour bouger,
